Reseña:

La naturaleza y la ciencia moderna confluyen en este sorprendente libro sobre el poder curativo de los árboles. Para promover la salud, la relajación y fortalecer el sistema inmunológico instintivamente sabemos que, por algún motivo, nos sentimos mejor en la naturaleza. El profesor e investigador japonés Yoshifumi Miyazaki le explicará la ciencia que respalda la terapia forestal y la práctica del baño de bosque, así como todos sus poderosos beneficios: reducción de niveles de estrés, fortalecimiento del sistema inmunológico y mejora del estado de ánimo.